鱼肝油主要采用深海鱼类的吃鱼肝脏中提取的脂肪油，经过加工后 鱼肝油中的血脂脂肪含量是比较低的，平时生活中也要注意低脂饮食。高患肝油建议你口服中成药血脂康胶囊，吃鱼降低血脂水平。血脂平时注意低脂低盐低糖饮食，高患肝油多吃水果蔬菜，吃鱼适当运动为好的

鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。

血脂高需要积极进行治疗和调理的，以免导致冠心病、脑血管意外等并发症。低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，增加体力活动和体育锻炼，选用非诺贝特或苯扎贝特等贝特类降脂药进行治疗，注意定期检查血脂，根据治疗反应调整用药。

高血脂病人的胆固醇含量是较高的，这就意味着病人在生活中要少吃一些富含脂油的食物，尤其是动物的脂肪。应该多吃一些高蛋白和高纤维等食物，这方面的营养可以在水果、蔬菜及豆制品中摄入，也可以适当的吃一些鱼肝油，来提高身体的免疫力。

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