提子中含有大量的上火葡萄糖和果糖，血气比较虚的孕妇人多吃提子有利于补气血。此外，吃提提子皮和提子核中也含有各种人体所需的上火维生素，所以吃提子不仅可以补血气，孕妇还可以养颜美容。吃提

孕妇吃提子上火吗

提子具有补血气，上火滋养肝肾的功效，所以很多孕妇在吃提子时都会心存顾虑：吃提子上火吗？一般来说，孕妇吃提子不会上火。所以怀孕期间可以吃提子补充各类营养元素，补血气。尽管如此，小编在此还是要温馨提醒，孕妇吃提子应讲究适量。

提子新吃法

拔丝提子

原料：

提子250克，鸡蛋3枚，干淀粉、面粉、白糖各适量，花生油500毫升。

做法：

1、提子洗净，放入开水略烫后取出，剥皮剔籽，沾上面粉；把鸡蛋清打入碗内，搅打成蛋白糊，再加入干淀粉拌匀。

2、锅放火上，倒入花生油烧至五成热，改用小火维持油温，将提子挂蛋白糊后，放人油锅慢炸，至浅黄色时倒入漏勺沥油。

3、取净锅放火上，放入适量清水，加入白糖，炒至糖变色能拉出丝时，倒入炸好的提子，挂匀糖浆，起锅装入抹上一层芝麻油的盘内，配凉开水食。

孕妇吃提子不会上火，因为提子也是比较营养健康的水果，孕妇可以放心的食用，可是要注意提子一定清洗干净，也要讲究一个适量的原则，虽然这些水果营养价值比较高，但是总是一次性太多的话，也是不利于健康的。