女性在怀孕期间,春饼饮食上要全面的孕妇注意,否则对胎儿的春饼发育是没有任何好处的,而且饮食不当,孕妇也是会早上女性身体不适的感觉,那孕妇能吃春饼吗?
孕妇能吃春饼吗:
可以的。
食谱原料
主料:胡萝卜40克、芹菜20克、熟春饼皮2张、绿豆芽50克、圆白菜40克、猪肉70克
辅料:生粉20克、糖粉20克、青蒜20克、香菜10克。
制作方法
1.将圆白菜、胡萝卜洗净,切成丝状;猪肉洗净,煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净,切成碎末备用。
2.热锅放油,将所有蔬菜炒香至熟,取出沥干水分。
3.春饼皮平铺,依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜,包卷即可。
适用人群
怀孕中期妇女
健康提示
此菜营养丰富,可预防及改善便秘状况。
以上就是对孕妇能吃春饼吗详细介绍,女性在怀孕的时候,是可以选择春饼的,不过在吃春饼的时候,要对它的制作方法进行熟悉,以上的制作方法是不错之选,这样的制作方法,使得春饼在营养成分上更加丰富,利于女性身体各方面发展。