榴莲干营养价值有哪些呢

发布时间：2024-10-31 00:16:51 来源：菠萝蜜知识网 作者：休闲

榴莲被称为热带水果之王，榴莲口感独特深受大众喜爱。干营榴莲为季节性水果产季时间很短，榴莲为了能够整年供应世界各地之消费者食用，干营生产商于泰国榴莲盛产 时期精心挑选品质上乘、榴莲肉质鲜美的榴莲，并采用最先进之-45℃急速冷冻系统瞬间急冻再真空干燥。

高蛋白质，高碳水化合物，富含维生素和微量元素，适合于发育期青少年，病后体虚及怀孕妇女食用，更是素食极品。

1、高维生素C，增强人体免疫力。

2、微量元素锌和硒使你思维更敏捷，记忆力更强。

3、膳食纤维促进肠道蠕动，帮助消化。

4、零胆固醇让你远离高血压，脑中风，动脉硬化等烦恼，尽情享受健康的滋味。

通过以上我们看到榴莲干的营养价值还是很高的，尤其是对于青少年朋友可以进行这方面的食补。这对于提高学习质量，增强身体素质等能够起到一定的积极意义。另外也可以把榴莲干与其他食物进行烹饪的方法来食用，同样能够起到很好的食疗效果。

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