膨松剂指食品加工中添加于生产焙烤食品的孕吃主要原料小麦粉中，并在加工过程中受热分解，什比产生气体，怀孕使面胚起发，可吃形成致密多孔组织，膨松从而使制品具有膨松、剂怀较好柔软或酥脆的孕吃一类物质。

建议少食用比较好，什比注意均衡营养多吃蔬菜和水果，怀孕禁忌辛辣刺激性食物

了解了膨松剂孕期能不能吃之后，可吃希望女性朋友能合理搭配饮食，膨松平时多吃有助胎儿发育的食物，但是也要适当的多运动锻炼，和定期做好产检。