维生素A摄取过多致脱发和骨痛
维生素A摄取过多致脱发和骨痛
人们都把维生素当成营养药，维生想方设法通过饮食、素A摄保健品甚至药物补充。过多骨痛当然，致脱维生素充足的发和确有利于机体新陈代谢，但如果超过需要量，维生特别是素A摄脂溶性维生素超量服用可致其在体内蓄积，引起各种不良反应。过多骨痛
维生素A为脂溶性维生素，致脱如缺乏可引起暗适应障碍、发和夜盲症黏膜皮肤的维生角化，味觉、素A摄嗅觉、过多骨痛听觉功能异常和免疫功能下降易引起感染等变化。致脱其实，发和只要饮食生活正常，很少发生维生素A不足。同时，除有明显夜盲症，一般很难确定是否缺乏维生素A。
在临床上经检查确定维生素A不足，可以通过食物，如动物肝脏、含β胡萝卜素的植物等补充即可，除特殊情况外不必用药物补充。成年人每日吃半根胡萝卜即可满足要求。
维生素A为脂溶性维生素，过量摄取不易从体内排出。若摄取过多(如经常吃动物肝脏，特别是狗肝)，就有可能出现维生素A过剩现象。维生素A过剩，早期可出现长骨疼痛，随后会出现毛发脱落。遇到此种情况，应立即停止补充维生素A，并去医院检查，请医生诊治。
(责任编辑：百科)
深化广惠连通！最美旅游公路广州增城段开工
做完胃镜后的饮食应该注意些什么
中午饭后血糖高吃什么好呢
鸡蛋过敏真的可以吃鸽子蛋吗
果盘的选购方法和搭配技巧推荐文章
-
很多人都喜欢在手上戴各种各样的装饰品，最常见的就是戒指了，但是怎么戴戒指？戴什么样的戒指其实都是有很多讲究的。而且不同的国家说法也是不一样的，一般花戒戴哪都无所谓，但是像钻戒什么的就是有讲究的，在中国
...[详细]
-
现在越来越多的人出现了健忘的现象，刚才明明还想着的事情，转身就忘了，特别是老年人，健忘也会对生活造成一些困扰，经常健忘的人可以饮食调理，多吃蛋类，鱼类等。推荐一：蛋类鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋都可以提倡鸡蛋，
...[详细]
-
气血亏虚是很多人都存在的问题，长期处于这样的状态下，不但气色看起来不好，还没有精神，甚至会导致一些健康隐患和身体不适现象出现，那么吃什么能补气补血呢？调理好自己的气血还是很重要的，提高养生保健意识，做
...[详细]
-
水果是生活中不可缺少的，那么红枣是一种补品，可以泡水喝，补气补血，对女性朋友的身体健康非常重要的，但是在一些身体不舒服的情况下可以吃红枣吗？比如 肝火旺真的可以吃红枣吗？因为肝火旺身体一些免疫系统出现
...[详细]
-
由于生活压力的增加以及工作压力来自于学习的压力，很多的青少年以及一些工作白领的患上了一种常见的眼科类的疾病就是近视眼或者是远视眼，这种眼部的疾病的是比较常见的，而且在专业验光老师的验光之下会给你选择一
...[详细]
-
现如今出现痛风的人群是越来越多了，这与饮食习惯不好有很大的关系，若是能够合理膳食，不断的调整饮食结构，就不会给自己的健康增添隐患了，那么痛风能吃蛋黄吗要注意什么？痛风患者不能吃的食物有很多，即便是可以
...[详细]
-
颈椎病主要是由于患者经常低头进行工作，时间长久之后对颈椎造成的损伤。颈椎病现在已经越来越普遍化，不论是小孩、成年人还是老年朋友都有患上颈椎病的可能。颈椎病会导致出现头晕、呕吐等不适症状，是由于压迫到脑
...[详细]
-
当确诊为肺燥咳嗽之后，就要采取积极的治疗办法了，除了通过吃药来治疗疾病之外，还可以在日常生活中通过调节饮食来进行治疗，那么出现肺热咳嗽后应该多吃哪些食物呢？1、鸡蛋鸡蛋属性温和，味甘，具有益气养血以及
...[详细]
-
日抛隐形眼镜在平时也是被人们简称为一种日抛，或者是日抛型的眼镜。就是一天换一副隐形眼镜，基本上这种隐形眼镜日抛在使用的时候，才是可以只使用一次。所以，我们知道了这些，才是可以更好的去使用这种隐形眼镜日
...[详细]
-
人在拉肚子的时候食欲很差，消化功能也很低，整个人都是很脆弱的，这时候吃东西就要特别讲究，很多平时可以吃的食物现在都要谨慎，但大家完全可以吃芒果的，吃芒果还有很多好处。一、芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维
...[详细]
热点阅读
