女人这5个时刻绝对不能吃冰

发布时间：2024-10-31 10:17:08 来源：菠萝蜜知识网 作者：焦点

1.身体很热的女人能吃时候：

在激烈运动完、大汗淋漓时，刻绝若是女人能吃急速的让身体降温，容易引发各种不适，刻绝如头痛、女人能吃胃痛、刻绝肌肉酸痛。女人能吃

当体温上升时，刻绝时大量吃冷饮对消化道是女人能吃一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，刻绝产生腹痛、女人能吃腹泻。同时，冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩，次数多了就会引起消化吸收功能失调，造成消化不良或其他疾病。

此外，如果是剧烈运动后，咽喉可能处于充血状态，过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。

2.女生生理期间、月经前后一周：

要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

寒凝子宫将引起经痛、血块，而且子宫容易发生病变。

3.空腹时：

脾胃在空腹时较寒，冰冷将影响脾胃消化，甚至造成消化道溃疡。

对于健康人，饭前胃部已经处于空的状态，而进食冰饮对胃部是一个刺激，久而久之，可能也会造成胃酸分泌较多，甚至引起胃部不必要的疼痛。患胃病的人，如胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者更不宜在空腹吃冰。

4.呼吸道不适：

不论是感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适，都不适合吃冰，以免冰刺激气管收缩，导致久咳不愈。

5.头痛、肌肉酸痛时：

冰品将让血管与肌肉更为收缩，疼痛加剧。

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