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蒜头冰糖水的做法及营养价值

发表于 2024-10-31 00:14:22 来源:菠萝蜜知识网

蒜头冰糖水的做法及营养价值

大蒜,蒜头水冰糖生活中常见易得的冰糖两种食材,两种普通的做法值不能再普通的食材组合再一起就可以产生神奇的效果,民间传说蒜头冰糖水可以止咳,及营下文我们将为大家详细的蒜头水介绍凉水冲蜂蜜的好处及营养价值。

主料

20g大蒜,冰糖30g冰糖,做法值配料:适量清水

制作步骤

1.准备好大蒜和冰糖。及营

2.将大蒜去皮切成薄片,蒜头水静置10-15分钟。冰糖

3.锅内加入一小碗清水煮沸。做法值

4.加入大蒜片和冰糖,及营再次煮沸后调最小火。蒜头水

5.加盖煮10-15分钟即可。冰糖

营养价值

蒜:大蒜除广为人知的做法值杀菌和驱寒的功效,也有为预防和改善粥状动脉硬化、防治心脏病,开辟了一条崭新的天然护理途径。同时,大蒜对降低高血压也有一定作用。只要保持血液正常,就不容易患高血压、心脏病、脑溢血等疾病。

中医认为大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃、消症积、解毒杀虫、治积滞、腹冷痛、泄泻、痢疾、百日咳等症。对于大蒜的食用价值,俗语有云:春食苗、夏食苔、五月食根、秋月收种,由此可见大蒜在人们日常膳食中占有重要地位。

冰糖:中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。冰糖具有补中益气、和胃润肺、止咳化痰、祛烦消渴、清热降浊、养阴生津、止汗解毒等功能,可用于治疗中气不足、肺热咳嗽、咯痰带血、阴虚久咳、口燥咽干、咽喉肿痛、小儿盗汗、风火牙痛等病症。

上文我们为大家详细的介绍了蒜头冰糖水的做法及营养价值,大家可以尝试制作一下蒜头冰糖水,来调理一下身体,希望可以大家有所帮助。

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