孕妇风热感冒食疗方法有哪些

发布时间：2024-10-31 04:19:02 来源：菠萝蜜知识网 作者：知识

孕妇风热感冒食疗方1：桑菊薄豉饮

材料：桑叶、孕妇菊花各10克；薄荷、风热方法淡豆豉各5克；芦根10克

做法：

将桑叶、感冒菊花、食疗薄荷、孕妇淡豆豉、风热方法芦根放入锅中；加1000毫升热水煮10分钟即可。感冒代替茶水饮用，通常1天即可见效。

孕妇风热感冒食疗方2：绿豆生姜水

材料：生绿豆1小把儿、大葱（靠近根部）3段、生姜3大片、红糖1羹匙

做法：

绿豆放蒜臼捣碎，放大号的盖杯中，并加一勺红糖；锅内加水一汤碗，烧开；将葱段、姜片投入稍煮1~2分钟；然后连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可。

可在睡前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉，直到浑身出汗即可。

孕妇风热感冒食疗方3：白菜根汤

材料：大白菜根3个、大葱根7个

做法：

大白菜根洗净、切片；大葱根洗净、切段；锅内放少量水，放入大白菜根和大葱根，加适量白糖煮10分钟即可。趁热服下，盖被出汗后即愈。

孕妇风热感冒食疗方4：米醋萝卜菜

材料：萝卜250克、米醋适量

做法：

萝卜洗净、切片，用醋浸一小时；当菜下饭即可。

孕妇风热感冒食疗方5：香菜黄豆汤

材料：香菜30克、黄豆50克

做法：

锅内加水1000毫升，放入香菜和黄豆，煎至水剩下600毫升；加适量食盐调味出锅即可。趁热服下，盖被出汗后即愈。

以上就是孕妇风热感冒食疗方法。现在的人越来越注重自己的身体健康，也越来越注重食疗。因为日常生活中吃的食物，对我们的肠胃不会产生刺激作用，食疗不同于药物，效果虽慢。但是能起到很好的调养的功效。

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