鲫鱼萝卜汤的做法 先后顺序不能乱!
一、做法鲫鱼萝卜汤的先后做法一
材料
鲫鱼两条、白萝卜半个(约400克)、顺序
生姜三片、鲫鱼
葱两小段、萝卜乱
盐1/4茶匙、做法
油2大匙、先后
凉水2000毫升
方法
1.鲫鱼去鳞、顺序鳃及内脏,洗净,在鱼身两面各划5刀;
2.白萝卜去皮,切成8厘米长细丝;
3.葱切长段,姜切细丝;
4.炒锅中倒入15克油烧热,顺着锅边放进鲫鱼煎至两面呈黄色;
5.倒入5杯清水、葱、姜、萝卜丝及味精、盐、酒,盖锅;
6.用小火煮至水开后10分钟;
7.取出葱段,即可盛于汤碗中上桌供食。
二、鲫鱼萝卜汤的做法二
原料:鲫鱼、白萝卜、姜、香菜、橄榄油、盐、胡椒粉。
做法:
1.将鲫鱼去鳞、鳃、肠等清洗干净,抹干表面水分;
2.萝卜洗净后去皮切丝,放入沸水中焯一下捞出滤水;
3.炒锅烧热后放橄榄油烧至六成热,将鲫鱼慢慢滑入锅中,中火将鲫鱼煎至两面金黄;4.炒锅中倒入足量开水,大火煮10分钟,倒入萝卜丝再煮2分钟;
5.加入盐和白胡椒粉调味,出锅后撒上香菜即可。
三、鲫鱼萝卜汤的做法步骤
1准备的食材。
2鲫鱼洗净用料酒盐稍加腌制。
3配料切好待用。
4热油爆香姜片,放入鲫鱼煎炸一下。
5倒入适量的水煮开。
6加入白萝卜。
7煮至萝卜熟,用少许的盐白胡椒调味,喜欢的可给少许醋。
8盛入汤碗,撒葱花即可。
(责任编辑:知识)
推荐文章
-
丝柏精油的功效与作用 丝柏精油的使用方法丝柏精油的功效与作用丝柏精油带有清新的松脂香和古朴的木质香料的气味,这种特有的味道让闻过的人备受诱惑。不过当前还有很多人对于丝柏精油不太熟悉,对丝柏精油的功效知 ...[详细]
-
女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经月经)、带白带)、胎怀胎)、产分娩)、乳哺乳)等生理过程,加之生活、工作压力,更易使肾中精气不足。尤其是中年以后,女 ...[详细]
-
牡蛎肉由于味鲜美,营养全,兼能“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中,许多人惟独钟情于牡蛎。西方称其为“神赐魔食”。日本人则称其 ...[详细]
-
高血压也是越来越年轻化。关于高血压疾病有统计显示,在中国每年死亡的300万心血管病患者中,50%都与高血压有关。高血压给人带来如此严重的危害,我们应该如何治疗呢?为了控制血压,除了吃药以外,人们想出了 ...[详细]
-
广东省第十一届群众戏剧曲艺花会闭幕 14件戏剧曲艺佳作获金奖
羊城晚报讯 记者黄宙辉、通讯员粤文旅宣报道:2日晚,广东省第十一届群众戏剧曲艺花会闭幕式暨颁奖晚会在深圳大剧院举办。晚会举行了本届花会的颁奖仪式和优秀作品展演。经过激烈角逐,《等等灯》等14个作品获得 ...[详细]
-
当今社会男女平等的观念下,女性朋友不单单是局限于家庭主妇这一角色,而更多的新兴女性更愿意做一个女强人,充当着各种角色,于是乎来自各方面的压力也逐渐增大,生活质量严重失调,工作经常加班加点、饮食无规律很 ...[详细]
-
青少年正是长身体的时候,在营养方面的需求量特别的大,每日营养素和能量消耗比开始发育前要增加2倍多,故对营养的需求也增多,所以他们的营养需求也是和其他的人群不同的,下面我们就给大家说说青少年的饮食原则吧 ...[详细]
-
在生活中,口腔溃疡几乎是每个人都会患有的疾病,而且如果没有及时的治疗还会反复发作,给人们的生活带来了不小的影响。因此,想要避免该病带来的影响,就要注意日常的生活和饮食。那么,下面小编就介绍几种帮您远离 ...[详细]
-
新冷空气将南下!台风“康妮”预计移向浙闽沿海,广东海面仍需防大风
文/羊城晚报全媒体记者 梁怿韬10月31日14时前后,今年第21号台风“康妮”以中心附近最大风力15级的强台风级别登陆台湾省台东县成功镇沿海地区。根据中央气象台预计,“康妮”将继续减弱并移向浙闽沿海。 ...[详细]
-
茄子的功效有什么?茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。下面盘点一下茄子的7大功效,或许你会对茄子刮目相看。1、抗衰老茄子含有 ...[详细]
热点阅读