吃何首乌治白发有效吗
何首乌含有卵磷脂,治白以及大黄酚、吃何大黄素和大黄酸等恩昆物质,首乌能与胆固醇结合,治白减少肠道对胆固醇的吃何重吸收,降低血脂,首乌防止动脉粥样硬化,治白对人型结核菌等也有抑制作用。
何首乌所含大黄酚还能促进肠道运动,防止便秘。何首乌一般无副作用,但可滑肠并引起轻微腹泻,因此大便溏泻者不宜服用。 运用时根据不同的需要其用法亦有差别:生用偏于泻,因此治疗便秘、瘰疬等可直接切片或晒干后的生首乌片;制用偏于补,那么治疗肝肾两虚时一定要用经过炮制的“制首乌”。炮制的办法是:用黑豆煮汁,拌首乌片上笼蒸后晒干即可,药店内均能买到制首乌。用于虚烦不眠、多梦等就要选用其藤茎夜交藤了。
家常味饨鸡汤:
其配方为:
1、乌鸡一只约800克,制首乌50克,生姜一块,水适量,文火煎煮,肉烂汤浓时加各种调料,饮汤食肉。用于美发养颜,其效甚佳。
2、制首乌20克水煎20分钟,去渣取汁,用汁煨核桃仁20克,猪脑100克同煎,熟后加调料服食,间日一次,直至长出新发。具有补肾健脑之功。适用于肾虚所致的斑秃或全秃。
3、何首乌60克,熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克,黑豆500克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日二次,每次6~9克,早晚空腹服用。
上面不仅讲解了何首乌的对于治疗白发的原理,还教大家怎么用何首乌治疗白发。所以想要白发变黑发的小伙子们,还等什么呢?把上面的内容都记下来吧。然后回家慢慢治疗你的白发吧,说不定什么时候你的白发都变黑了,小伙子人也变得更帅了。那么生活就美满了。
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