牛心管的营养价值
发布时间：2025-04-04 04:03:34 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论食物的种类有很多，在对一些食物选择的时候，需要先对食物进行很好的认识，这样在吃的时候，对身体各方面，才会有很好的帮助，不同的食物在含有的营养价值上也是不同，所以选择食物前，需要对它进行认识，那牛心管是
。
很多人对牛心管的营养价值并不是很清楚，在对这样食物选择之前，价值需要先对它进行很好的牛心认识，这样在吃的营养时候，对身体各方面也不会有任何的价值损害。
牛心管的营养价值：
食部：100%，能量：444kj，水分：77.2g，蛋白质：15.4g，脂肪：3.5g，碳水化合物：3.1g，灰分：0.8g，维生素A：17μg，视黄醇：17μg，硫胺素：0.26mg，核黄素：0.39mg，尼克酸：6.8mg，维生素C：5mg，维生素E：0.19mg，钾：282mg，钠：47.9mg，钙：4mg，镁：25mg，铁：5.9mg，锰：0.06mg，锌：2.41mg，铜：0.37mg，磷：178mg，硒：14.8mg。
牛心不似猪心，纤维较粗，在料理前需要先腌过，可以使用小苏打、淀粉、姜、米酒打汁制成的粉浆来腌。牛心的臊味重，清洗时宜用流动的活水冲洗，需切成薄片，下锅煮时才能缩短致熟的时间，如果煮得太久，会使牛心变硬。一般牛心料理多以牛杂汤、火炒居多。
以上就是对牛心管的营养价值详细介绍，它的营养成分较多，对人体各方面营养补充效果非常不错，因此在对它选择的时候，都是可以放心进行，不过在吃牛心管的时候，对它的制作也是要掌握技巧，否则制作出来牛心管会很难吃
相关文章
文/羊城晚报全媒体记者 郭思琦 通讯员 粤应宣据气象部门监测预报，台风“康妮”已加强为超强台风级，将于10月31日登陆台湾岛东南部沿海。为扎实做好台风“康妮”防御工作，10月30日下午，广东召开全省防2025-04-04
我们都知道如果婴儿没有要正常的时间就提前生产，对于我们孩子的身体也是非常不好的，可能造成我们孩子出现一系列的疾病，早产儿大脑缺氧就是其中一种非常严重的情况，对于这种情况我们一定要及时寻找有效的方法进行2025-04-04
扁桃体炎是一种咽喉处经常出现的疾病，扁桃体炎的发病因素有很多，发烧，上火，感冒以及许多因素都会造成扁桃体炎。其中在儿童中更为常见，儿童的免疫力比较差，对于各个细菌病毒的侵入还没有防御措施，这时儿童急性2025-04-04
急性中耳炎是一种常见的疾病，而宝宝是这类疾病中的一类高发人群，中耳炎有急性的也有慢性的，在发现患上急性中耳炎的时候一定要及时治疗，不然很容易就会转变成比较难治的慢性中耳炎了，一些家长对于这种疾病的症状2025-04-04
《暗黑破坏神4》最近的一次补丁对各种职业进行了削弱，导致Metacritic上出现了大量差评。《暗黑破坏神2》前制作人Mark Kern分享了他对这件事的看法。Kern认为即时服务游戏会故意做出错误的2025-04-04
其实宝宝在刚出生的时候是所有人心目中的宝贝掌上宝，当小宝贝出现一点儿的不舒服的时候我们都会很焦急，有的宝宝在一个月的时候会拉稀，而有的宝宝在一个月的时候会老是打嗝，这个时候很多家长都着急了，其实大家还2025-04-04
最新评论