您的当前位置:首页 > 探索 > 甜瓜的营养价值及功效有哪些? 正文
时间:2025-04-04 04:13:54 来源:网络整理 编辑:探索
夏天里甜瓜一定是一种必不可少的水果,它以其香甜清脆的口感受到了不同人群的喜爱。相信不少人一定都爱在结束一天辛苦的学习和工作后吃上一瓣,但是多数人只知道甜瓜的独特口感,却不知道甜瓜也有相当多的作用和功效
甜瓜属葫芦科,值及一年蔓生草本植物,功效原产于非洲热带沙漠地区,甜瓜大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,值及明朝开始广泛种植。功效现在我国各地普遍栽培,甜瓜果肉生食,值及止渴清燥,功效可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。
甜瓜营养分析:
1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;
2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;
3. 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;
4. 现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;
5. 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。
甜瓜适合人群:
一般人群均可食用
1. 夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用;
2. 出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。
甜瓜食疗作用:
甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;
具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;
用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。
甜瓜食物相克:
甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
看了以上这些,大家对甜瓜的印象有没有更加完整呢。小小的一只甜瓜竟然有这么多的功效,是不是相当神奇呢。在可以解馋的同时更多的是对身体的好处呢。但是甜瓜虽好,大家也一定要注意食用甜瓜的禁忌,以免对自身造成不好的影响哦。
戴隐形眼镜好吗2025-04-04 03:32
在借贷平台借钱银行能查到吗 银行为什么经常查你征信2025-04-04 03:28
芒果怎么切 切芒果的正确方法2025-04-04 03:18
卫浴镜防雾防潮的妙招2025-04-04 03:04
蚊子追着咬竟是危险信号2025-04-04 02:57
雇主责任保险是什么?雇主责任保险条款2025-04-04 02:51
参股券商概念股2025-04-04 02:18
股票板块分类2025-04-04 02:04
增强家用WiFi信号的10种方法 教你怎么保养你的路由器2025-04-04 01:42
蜂蜜用多少度的水冲效果最好 蜂蜜用开水冲还是温水2025-04-04 01:41
115周年校庆即将到来之际 华农为52对校友伉俪举行集体婚礼2025-04-04 04:01
保证保险的含义2025-04-04 03:37
财产保险合同2025-04-04 03:24
真皮皮包的清洁及保养小窍门 让你的爱包一直崭新2025-04-04 03:11
毛巾发粘怎么办2025-04-04 03:04
家里乱糟糟?教你收纳你的衣服鞋子!2025-04-04 02:21
《星球大战:法外狂徒》不是2002025-04-04 02:19
《卧龙:苍天陨落》更新计划公开 追加两个付费DLC2025-04-04 01:55
防辐射窗帘2025-04-04 01:42
鸡蛋壳日常妙用多多 以后可别再傻傻丢掉啦2025-04-04 01:38