宝宝晚上睡觉不踏实的个月原因有很多，而十个月宝宝晚上睡觉不踏实是宝宝不踏什么原因？对于准爸爸、准妈妈来说，晚上宝宝睡觉不踏实是睡觉实困扰他们很久的难题，面对宝宝因为睡眠不足不停哭闹，原因父母是个月心疼的。今天就跟大家说一下十个月宝宝晚上睡觉不踏实是宝宝不踏什么原因？

十个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？引起宝宝夜间睡眠不好的原因如下：

1、有时婴儿吃得过饱，晚上造成腹部不舒服;或吃得不够，睡觉实感到饥饿，原因也会哭闹不睡。个月如属这种原因，宝宝不踏应该不断摸索规律，晚上使婴儿吃得适量，睡觉实不要过饱或过饥。原因

 2、如果尿布尿湿了没有及时更换，或衣服过紧、被子太厚，使婴儿感到不舒服，他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此，应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉，被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

 3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹，因为这会使他皮肤瘙痒难忍，尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达，只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

 4、给宝宝查一下微量元素，缺钙也可以出现这样的症状。

 5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好，妈妈注意宝宝腹部的保暖，多给宝宝喝温水，可以给宝宝穿一个小肚兜。

 6、屋内的空气是不是过干，引起宝宝上呼吸道不适，建议多给宝宝喝水，屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水，增加屋内的湿度。

7、宝宝受到惊吓，可以口服点小儿惊风散。 当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因，只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡，经常如此，将会养成不良的睡眠习惯。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因，使婴儿得不到很好的休息，日久将会影响婴儿的健康，所以可以给宝宝做一个神经系统发育检测。

通过上文的说明，相信准爸爸、准妈妈们都大致了解了十个月宝宝晚上睡觉不踏实是什么原因？宝宝睡觉不踏实怎么办？初为人父、人母，宝宝和父母的相处过程还是需要进一步的磨合的。面对宝宝睡觉不踏实的问题，父母不用过于担心，对照上文查找原因，祝您和您的宝宝健康！