老人保健：心脏病患者要终生锻炼

很多人甚至不少医生都认为，老人炼运动会诱发心脏病，保健病患因此，心脏心脏病患者要静养，生锻不能运动。老人炼但记者在医院康复医学科采访时，保健病患该科专家大夫指出，心脏心脏病患者不能运动的生锻观点是错误的，不运动更糟糕。老人炼

有关专家告诉记者，保健病患国外的心脏医生建议并鼓励心脏病患者做适当的运动。因为不运动心脏的生锻耐受力会降低、体力会下降，老人炼运动能力也越来越差。保健病患

其实，心脏运动锻炼也是一种治疗方法。陈刚说，现在国内一些大夫对这个问题还没有认识到，还告诫冠心病、冠脉搭桥、心梗的患者少动，回家静养。结果，患者就不敢运动。家属也不让患者动，什么活都不让患者干。人，越不动问题就越多。许多患者长期不运动，运动能力降低，体力耐力下降，爬几层楼就觉得累。实际上患者心脏功能并没有那么差，主要是肢体的运动功能差了，骨骼肌的活动能力差了；还有心肺利用氧的能力差，容易出现疲劳。

专家指出

通过适当的运动锻炼，不但对患者的体力、耐力会有提高，而且对患者的心理也有积极的影响。如果患者一活动就感到疲劳，很自然就会觉得自己“不行了，动不了了”，由此必然产生抑郁情绪和畏惧运动的心理障碍。这样对患者的康复极为不利。患者体质变弱，免疫力下降，还会引发其他的疾病。

专家建议

心脏病患者要终生锻炼，提高自身的心肺功能，尤其提高骨骼肌的功能，是很有必要的。患者一旦在康复运动中发现自己还可以从是运动，体力也有明显的改善，就恢复了对生活是信心，这点很重要。但是，患者的运动一定要在康复运动的医生指导下，科学地进行，这样可以避免发生意外事件。

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