尿酸高适合吃什么

发布时间：2025-04-04 02:22:16 来源：菠萝蜜知识网 作者：热点

以吃的合吃食物：

1.多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、尿酸西芹等。高适钾质可减少尿酸沉淀，合吃有助将尿酸排出体外。尿酸多摄取充足的高适碱性食物，如海带、合吃白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

2.多吃行气活血、舒筋活络的食物，上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水，但不要放鸡蛋，可加莲子。

3.多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按，六味地黄，熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。

4.多吃碱性食物：冬瓜利尿消炎、清热解毒，还可以醒酒、减肥。西瓜，拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出。

通过以上这些内容以后，我们了解到了尿酸高的患者的饮食知识。同时，我们还要限制那些引起尿酸高的食物，避免高嘌呤，高蛋白食物，还有刺激性食物也要少吃，控制每天总能量的摄入，有规律的生活。最后也祝尿酸高的患者能够早日康复，拥有一个健康快乐的生活！

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