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口臭可因口腔卫生不良、产妇臭牙周病、有口干口症、产妇臭抽烟、有口生病或吃了特定食物而产生。产妇臭当口腔卫生不佳,有口牙周病或唾液不足,产妇臭而有细菌堆积时,口臭便会发生,唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性,某些药物,如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症,偶尔鼻腔或呼吸道的感染,也可能造成口臭,假如口臭持续发生,可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关。
避免食用辛辣、生冷食物 为了顾及孕妇口味的改变和爱好,各式酸、甜、苦、辣的食物,孕期都可以酌量食用,但应避免食用过于辛辣的食物,以免令肠胃无法负荷。有些孕妇吃太多麻辣或过于生冷、不够新鲜的食品,会导致剧烈腹泻,严重者还会引发早产。变换食材、烹饮法 孕妇可以尽量选择好看又好吃的食物,促进食欲。 方法一:尝试将各种肉类食品用可口的调味料略微腌过,或排除较油腻的猪、牛肉,改食用鸡肉、蛋类或鱼类,以减少恶心反应。方法二:不时变换饭菜的花样,改变色香味及食物的形态,以提高饮食的兴趣。 方法三:在食物中拌入适量番茄、洋葱、蒜、香菜等,加重食物的味道,避免苦的味道而加强酸或甜味。 方法四:采取少量多餐的饮食原则,在用餐时保持愉快的气氛。随时注意口腔的卫生保健。
口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。治疗上就是疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血,使人体内分泌平衡,全面清除人体内聚积的毒素,从而达到增加机体免疫,全方位的调节人体脏腑经络,调节内分泌、滋阴降火、清热解毒。
产妇在生产后其实是可以适当刷牙的,但是要注意力度跟水的温度,不要用凉水刷牙,要使用温开水,牙刷最好是选择质地柔软的牙刷,出现口臭的现象一定要注意饮食清淡一点,虽然说在月子期间要吃好喝好,但是也要注意不要营养过剩导致上火了。
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