口臭是水果特别的难闻,口臭体会会让你在和他人相处中,可去口臭不敢张嘴说话,水果甚至自己都会嫌弃自己,可去口臭很多人出现口臭的水果时候都会吃口香糖来缓解口臭,但是可去口臭总是觉得效果不明显,当发现口臭的水果时候,该怎么办呢?吃什么可以去除口臭呢?去口臭的可去口臭食物又有哪些呢?下面,小编就和大家一起来看看去口臭的水果食物。 方法/步骤 >01 牛奶 大蒜味的可去口臭天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,水果大蒜臭味即可消除。可去口臭 >02 金橘 对口臭伴胸闷食滞很有效,水果可取新鲜金橘5—6枚,可去口臭洗净嚼服。水果本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 >03 蜂蜜 蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。 >04 柠檬 性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 >05 柚子 除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。 >06 香芹菜 这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。 去口臭是有很多食物的,除了上面给大家介绍的几种食物以外,在平常生活中可以适当的吃一些含有维生素C的水果,像是西瓜,柑橘,柠檬等食物,可以让口腔形成一个不利于细菌生长的环境,而且经常吃维生素C对牙齿健康也是非常有用,但是要注意的是,维生素C应该从天然食品摄入,而不是从食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会让消化功能出现紊乱。 |