1、少量进食
之后可进食少量稀饭、白吐司等不油腻的食物或水果,避免血糖过低导致冒冷汗昏厥。
2、补充水分
若腹泻严重造成水分、电解质大量流失,因而感到头晕、虚弱时,补充运动饮料会改善身体的不适感,补充的量视腹泻情况自行斟酌。
3、勿随意打点滴、服药
如果发生严重急性肠胃炎时,可依照医师指示适度服用药物以减轻症状。如有发烧、水泻带血怀疑感染性肠炎时,请勿自行服用止泻剂以免病情加重。
除非是感染霍乱或发生休克,意识不清、严重呕吐无法进食等情况,否则不建议孕妇到医院打点滴。
孕妈因为急性肠胃炎拉肚子的时候,饮食要清淡、宜软烂易消化的饭菜。油煎、炸食物要避免使用,最好吃蒸煮炖的食物,少量多餐的进食。注意腹部的保暖,不要受凉。胡萝卜和苹果有止泻的功能,能吸附肠道病菌和毒素,做成熟食后再吃。