爱美老人如何“吃去”老年斑?
老年斑对健康并没多大影响,吃去只是爱美让一些爱美的中老年朋友感觉不舒服,所以想法子除去老年斑,老人在此为大家介绍一些有助出老年斑的何老食物。
爱美老人如何“吃去”老年斑?
首先,年斑要调整饮食习惯:降低脂肪的吃去摄入量,多吃富含维生素E、爱美维生素C的老人食物,多喝开水。何老
其次,年斑生活中有一些小窍门,吃去对减少老年斑很有效,爱美老年朋友不妨一试。老人
丝瓜络食谱原料:
丝瓜络10克,何老白茯苓10克,年斑白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,红枣10克。
制作方法:以上七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗。
健康提示:
1、此方主治老年斑。
2、早、晚各饮1碗,或代茶频饮。