孕妇喉咙干痒的保养方法

其实很多的孕妇养方时候孕妇们都不太注重自己的身体，尤其是喉咙要注意自己的卫生问题的，不然的干痒话会使得自己发生感冒的一些症状的，比如说喉咙干痒的孕妇养方，那么下面我们就一起来了解一下孕妇喉咙干痒的喉咙保养方法。

保养方法：

●保持喉咙湿润

每天少量多次的干痒饮水，以保持喉咙的孕妇养方湿润，含有维生素c的喉咙制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。你可以小口啜饮，干痒让液体慢慢流经喉咙。孕妇养方也可以每隔几小时轮流以维生素c与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。喉咙饮料以鲜果汁最佳，干痒蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的孕妇养方作用。

●避免辛辣刺激的喉咙食物

辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上烧油，使病情加重。干痒油腻的食物也不利于病患的恢复。

●补充嗜酸菌

若服用抗生素，别忘丁摄取嗜酸菌及酸乳，以补充被破坏的良性菌。

●使用加湿器

如果气候干燥，而你又习惯张口睡觉，那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法。

●蛰寓床头

如果你认为疼痛来自于胃酸反流，试着睡在倾斜的床面上。放一块砖或木板在你的床下，使你的床头比床尾高10厘米。在你的头下加枕头不会有帮助，因为这样会引起你的身体弯曲，甚至使更大的压力作用于食道，反而使问题更糟。同样，应注意在睡觉前l—2个小时内避免吃或喝任何东西。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一些孕妇喉咙干痒的保养方法，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，还是不能乱吃药的，去医院做检查的。