​怀孕晚期贫血怎么办

发布时间：2025-04-04 03:50:36 来源：菠萝蜜知识网 作者：百科

到了孕晚期血容量大约增加1300毫升，孕晚血液被稀释，期贫红细胞数和血色素相对性减少，血办因此，​怀孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。孕晚很多孕妈咪在怀孕前因月经失血，期贫造成怀孕后体内存贮量不足。

胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量，以至铁的供给量要达到孕前的2倍；加上孕妈咪怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收，而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使孕妈咪容易发生缺铁性贫血。

孕晚期贫血基本是由于铁摄入不足导致的，应该在日常饮食中多吃含铁丰富的补血食物和叶酸等。常见的含铁丰富的食物有动物性肝脏、动物性肉类、动物性血液、鱼虾贝类、海带紫菜、蛋黄、菠菜、芝麻、以及樱桃、桃子、泥猴桃、红枣等补铁水果。

上述关于怀孕晚期贫血的分析，希望对于孕期的女性有一定的帮助，也希望女性朋友在怀孕后，一定要注意饮食调理，不要盲目的爱吃什么就吃什么，要注意营养的均衡，对于动物类的肝脏可以尤其的多吃一点。

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