材料：五味子六克，效和枸杞子十五克。作用作用：枸杞五味子茶滋阴生津，枸杞养肝明目。味茶

适应证：

1.气阴虚弱所导致的效和盗汗、遗精、作用梦遗、枸杞尿频。味茶

2.病患后期体质虚弱、效和自汗、盗汗、小便余沥、失眠、记忆力衰退。

制作方法：五味子与枸杞子清洗净，去除杂质，置入暖瓶里，冲入八百毫升沸水，盖上瓶盖闷泡二十分钟，就可以饮用。

使用方法：每天一剂，分数次饮用。

作用分析：五味子味酸、涩而性温，入肺经、心经与肾经，具有很强的滋阴生津、补气和中、安心宁神、收敛固涩等作用。《神农本草经》说五味子：“主益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。”枸杞子味甘并且性平，入肝经、肺经与肾经，具有滋阴补肾、润肺除燥、养肝明目等作用，主要用于治疗肝肾阴气亏虚、腰膝酸软、头晕、眼花、视物昏暗、多泪，及劳嗽、消渴与遗精等症。《药品化义》里说：“枸杞，体润滋阴，入肾补血，味甘助阳，入肾补气，所以可以明目聪耳，添精髓，健筋骨，养血脉，疗虚劳损怯，骨节痛风，腰疼膝肿，大小便少利，凡真阴不足之证，悉要用之。”现代医学专家指出，枸杞子还可以提高体液的免疫功能、降血脂、抗脂肪肝、增进造血功能、降低血糖与推迟衰老等作用。

此方将五味子与枸杞子两味合用，不仅可以滋阴、补肾、养肝、生津，还具有保护肝脏、增进肝糖原分解等作用。

病患后期的体质虚弱者饮用本药茶，有利于强壮身体，帮助病人及早恢复。

提醒：风寒感冒、咳嗽、多痰之人不宜饮用。

在上面的文章里面我们介绍了枸杞的功效以及五味子的药效，我们采用了枸杞搭配上五味子来泡茶，枸杞五味子茶在养生保健上面有着非常神奇的功效，希望大家可以自制枸杞五味子茶来为自己的健康服务。