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养胃的食物 胃不好吃什么养胃?

2025-04-04 03:30:32 [焦点] 来源:菠萝蜜知识网

养胃的食物 胃不好吃什么养胃?

天气越来越冷,养胃养胃脾胃虚寒的物胃朋友可能要遭殃了,一吃稍凉的不好食物就可能出现胃痛、腹泻等症状。养胃养胃除了避免吃凉食外,物胃脾胃虚寒的不好人可以试试一些暖胃食疗。今天小编推荐大家这四道美食暖胃效果好,养胃养胃赶紧来看看吧!物胃

1、不好红糖姜肚煲

原料:猪肚一个,养胃养胃生姜四两,物胃红糖二两。不好

制法:将猪肚洗净,养胃养胃生姜切成丝,物胃与红糖一起放入猪肚内,不好两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。

功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。

2、桂砂仁炖牛腩

原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片。

3、胡椒羊肉汤

原料:羊肉150克,胡椒10克,陈皮6克,生姜15克。

制法:将羊肉洗净切块,下锅爆香。把胡椒、陈皮、生姜洗净,与羊肉一同放入锅内,加适量水,用大火煮沸后,改用文火煮1~2小时,调味后食用。

功效:温中助阳,散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者服食。

4、姜粥

原料:干姜10克,高良姜10克,大米50克。

制法:大米洗净后加水熬粥,快熟时加入高良姜和干姜,煮至米熟(约5~10分钟)即可,趁热服食。

功效:温中散寒止痛。适用于脾胃虚寒、常胃痛的患者服食。

(责任编辑:综合)

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