吃完饭总打嗝怎么回事
相信大家都有打嗝的吃完经历吧,打嗝虽然大家都说不是饭总病,但是打嗝总是打嗝确实是影响身体健康,而且特别的回事不舒服,有些人着凉就会打嗝,吃完有些人吃了饭不知道怎么回事就开始打嗝,饭总很痛苦,打嗝那么到底吃完饭总打嗝怎么回事啊?
打嗝常常是回事由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的吃完原因有多种,包括胃、饭总食管功能或器质性改变。打嗝也有外界物质,回事生化、吃完物理刺激引起。饭总比如:进入胃内的打嗝空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
紧急处理
(1)尽量屏气,有时可止住打嗝。
(2)让打嗝者饮少量水,尤其要在打嗝的同时咽下。
(3)婴儿打嗝时,可将婴儿抱起,用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻搔痒,一般至婴儿发出笑声,打嗝即可停止。
(4)如打嗝难以止往,倘无特殊不适,也可听其自然,一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝,要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断,可能提示有疾患或病情恶化,需引起注意。
自我治疗小妙方
1.干吃一匙糖
2.弯身喝水
3.憋气或吐气
4.吃饭时不说话可避免打嗝
5.憋气喝水
6.用力拉舌头
7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处
8.咀嚼并吞咽干面包
9.双手抱膝压胸
10.憋气
11.用水嗽喉咙
12.吸吮碎冰块
13.冰敷横隔膜处
14,深吸一口气,然后做五个引体向上。
15.用两手的食指捂住耳朵,大约十秒至15秒的时间
上面给大家讲了关于吃完饭总打嗝怎么回事这个问题,不知道大家对这些有没有一个了解了呢,也告诉大家一些应急的措施,希望这些方法可以帮助到您,如果有打嗝的现象不如采取以上的这些措施进行缓解,希望可以帮助到大家。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 雪松精油的使用方法 雪松精油的功效
- 女人也要补肾?女性补肾吃什么?
- 火龙果对女人有哪些作用
- 痛经要按体质来调理
- 檀香精油的功效 檀香精油的使用方法
- 女人吃什么食物补肾养肾
- 什么让女人最享受?完美的吻
- 六大饮食恶习加速女人衰老
- 切菜切了手怎么办?居家生活妙招
- 乳腺癌可怕吗?关于乳腺癌的五个真相
- 月经期可以喝蜂蜜吗?月经期喝蜂蜜好不好
- 鱼肉中的DHA和EPA可以降低患乳癌的风险
- 精油最适合怎么使用?精油的功效
- 月经推迟要如何预防?
- 女人肾虚怎么办?女人肾虚的6种补救措施
- 女人脸色蜡黄吃什么好?脸色蜡黄怎么调理
- 罗勒精油的功效 罗勒精油的使用方法
- 夏季保健:夏季女性保健应该注意什么
- 吃什么食物能够清除女性体内毒素?
- 女性养生茶饮有哪些?亮肤茶的做法
- 搜索
-