吃什么能够有效治尿酸高
第一类为谷类和薯类：谷类食物包括各种米、效治面、尿酸杂粮，吃薯类食物包括马铃薯、够有高甘薯、效治木薯，尿酸这些食物能够提供人体所需的吃糖类、蛋白质、够有高膳食纤维以及维生素。效治
第二类是蔬菜：尿酸高是饮食离不开蔬菜，蔬菜中含有丰富的维生素，人体所需的矿物质元素，基本上所有的蔬菜都是低嘌呤食物，而且含水量很高，能帮助尿酸排泄。
第三类是水果：水果中不仅有丰富的水，而且碱性成分也比较多，适合尿酸高患者吃的水果主要有桃子，苹果，梨子，西瓜，黄瓜，甜瓜，樱桃等常见的水果都是可以进食的。
第四类是大豆：豆制品含有较高的嘌呤，尿酸高患者尽量少食用，这类食物能够为人体提供较多是膳食纤维、B维生素族、脂肪酸等。
第五类是蛋类奶类：蛋白质是人体必须元素，常见于蛋类和奶类中，如鸡蛋，鲜牛奶，奶酪，鸭蛋，皮蛋都是可以的。
注意事项
1、还要注意尿酸高不能吃的食物，要禁忌酸性食物，高嘌呤食物，高能量食物，还有火锅和酒类等。
2、一旦病情恶化，要及时选择好的方法治疗，及时有效的缓解病情，其中上海治疗痛风不但技术先进，而且选择更多。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是尿酸高了，我们知道导致尿酸高的原因有很多种，所以我们要做好对于尿酸高的预防工作，上文为我们详细介绍了吃什么能够有效治疗尿酸高。
(责任编辑：时尚)
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