产后几天可以洗头

随着现代化的产后发展在不断地提高，人们的产后生活水平也是在不断地提高，人们的产后生活质量也是在不断地提高，也正是产后因为这种情况，而且有一些事情不是产后你想怎么样就怎么样的，但是产后人们所做的事情也会是对自己的利益都有一定的关心的，而这种产后几天才可以洗头就是产后其中的一种。

而对于这种产后几天可以洗头，产后其实在社会上的产后手法也是有很多的，所以大家还是产后要适合自己的身体才是最好的，而下面就是产后一些有关这种产后几天可以洗头的资料的。

其实在分娩过程中大量出汗，产后加之产后汗液增多，产后会使头皮及头发变得很脏，产后并有不良气味。产后研究表明，通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情;可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。实践证明，产后每天照样洗头、梳头的产妇，日后既没留下头痛及头皮痛的病根，也没有发生脱发。

月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，但需要注意以下几点：1.洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。2.洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。3.一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发.用.品。4.洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。5.洗完头后，在头发未干时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。6.不要去美容.院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。7.梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

通过上面的认识和介绍，想必大家能对这种产后几天才可以洗头都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助，同时也是希望大家在平时的生活中多做一些适合自己的运动，同时也是希望大家能注意平时的饮食的。