燕窝，顾名思义，吃燕即是皮肤燕子的窝。不过它不是过敏普通燕子的窝，而是吃燕一种特殊的燕子一一金丝燕的窝。

中医认为燕窝："养阴润燥、皮肤益气补中、过敏治虚损、吃燕咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。

下面我们一起来看看燕窝的十大功效：

1.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2. 补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

3.凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。

4. 止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。

5.养阴润燥，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。

6. 燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。

7. 孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。

8.燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

9.凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。

10. 燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。

燕窝是非常滋补的食物，常吃燕窝能让皮肤光滑。所以皮肤过敏的患者可以吃燕窝的。

关于皮肤过敏可以吃燕窝吗，这样的问题上面明确的给回答了，其实燕窝是很不错的滋补食品的，肌肉是能够让身体预防各种疾病，而且也是很多人群补养身子的营养佳品，对于皮肤过敏的人来说，一旦过敏了应该治疗过敏性疾病，和吃燕窝是没有任何的直接联系的。