1、用花椒煮水泡脚，作用可增强人体对流感病毒的花椒免疫能力。浸泡部位很重要，艾叶水位应达膝盖。泡脚小腿表浅静脉多，血运丰富，且角质层薄，面积大，药物易于吸收。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴，药物浸泡这些穴位，能扩大经脉开通、促进气血运行、加强脏腑功能。
2、艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，能有效预防各种呼吸道传染病的发生。
3、随身佩戴香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或枕边，可防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。
药理作用：温经而止血，散寒除湿镇痛。现证实其原理为：
1、止血。能缩短出血和凝血时间，炒炭后作用较显著。
2、抗真菌。艾叶煎剂对皮肤癣菌有微弱的对抗作用。艾熏法对多重致病性皮肤真菌有抗菌作用。
3、健胃。促进胃液分泌，增进食欲，但大量反会引起恶心、呕吐。
4、治胎动不安，有下腹痛和阴道流血(先兆流产)，常配阿胶止血，四物汤(去川芎)调和血脉，再加桑寄生、黄芩、续断等加强安胎作用，方入胶艾四物汤加减。
5、治虚寒出血，尤其妇科崩漏、月经过多。艾叶炭作为辅助药，与血余炭、陈棕炭、侧柏叶等同用，再随证配补益药和收涩药。
6、治寒证腹痛，例如妇女经痛而见证属寒者，可用艾叶、香附辅助四物汤温经止痛(寒甚可加干姜、肉桂)。
7、治湿疹癣癞等皮肤病，内痈艾叶祛寒湿，常配蝉蜕、蒺藜、防风、黄芪等水煎服;外用则以艾叶30g、雄黄0.6g，硫磺0.6g，制成艾卷炙患部，或煎水熏洗，效果较好。
8、艾绒可作为温炙的材料用。
以上就是花椒艾叶泡脚作用。身体比较怕寒冷的人，应该多泡脚，尤其是在寒冷的冬天，泡脚的方法才能驱走身体内部的寒气。花椒艾叶泡脚是您最好的选择，很多的女性会产生腹痛的症状，花椒艾叶泡脚就可以有效的治疗这样的症状，还可以治疗月经不调。