红枣是肝炎我们日常保健的上等佳品，尤其是吃红女性朋友吃红枣有很大的好处，但是肝炎我们都知道肝炎患者由于自身的病情因素在日常生活饮食中需要多加注意，以免不良饮食引起病情加重，吃红给患者带来巨大的肝炎危害，因此肝炎患者在食用红枣之前一定要先了解肝炎患者能不能吃红枣，吃红有哪些好处。肝炎下面我们就来简单的吃红了解一下。

1.一般多吃含B族维生素的肝炎食物，保护肝脏，吃红饮食清淡，肝炎禁食辛辣、吃红生冷、肝炎油腻的吃红食物，应禁烟禁酒，肝炎勿劳累。吃红枣一般没有什么不良影响的。

2.自然红枣中的维生素含量非常高，对人体肝脏有着非常好的保护作用。我国的中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法，此外自然红枣还具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。根据最新的研究发现，红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制乙肝病毒的活性，其中又以红枣抑制B型乙肝病毒活性的作用比黑枣佳，所以对于患有慢性乙肝带原的病患，除了要定期检查治疗外，可日常再配合吃红枣来保肝。

3.红枣不仅自身营养丰富，同时也是肝病治疗处方中的常用中药。对一些慢性肝病患者来说，除了定期在专科医生指导下进行必要的监测外，可以每天多吃一些天然的红枣来保护肝脏。中医很早就有用红枣组方的“养肝汤”来养肝排毒的方法。红枣具有保肝、健脾、降低胆固醇、升高白血球、抗过敏等作用。

4.现代药理研究发现，红枣中含有较多的蛋白质、氨基酸、糖类、有机酸、维生素A、维生素B2、维生素C、P等，以及微量元素钙、磷、钾、铁、镁、铝和大量的环磷酸腺苷等。它性温、味甘，具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。

5.由于红枣内含有三萜类化合物的成分，可以抑制肝炎病毒的活性。此外，红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外，一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低，而红枣富含氨基酸，它们有利于蛋白质的合成，可以防止低蛋白症状，达到健脾养肝的目的。

以上就简单的介绍了肝炎是否可以吃红枣的问题。值得注意的是，食用红枣不宜过量，否则可能会损伤消化功能，引起腹胀，便秘等。乙肝患者的食疗只是起到一个辅助的作用，真正的有效果还需要通过科学的治疗，这样才能达到更好的治疗效果。