哪些人需要进补？

时间：2025-04-04 03:44:40 来源：网络整理编辑：时尚

核心提示

健康者主要症状有情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰酸背痛等。这些人上医院往往检查不出有器质性病变。有数据显示，70%的办公室白领、85%的企业管理者，是亚健康的高危人群。中

哪些人需要进补？

健康者主要症状有情绪低落、人需进补心情烦躁、人需进补忧郁焦虑、人需进补失眠健忘、人需进补精神不振、人需进补疲乏无力、人需进补腰酸背痛等。人需进补这些人上医院往往检查不出有器质性病变。人需进补有数据显示，人需进补70%的人需进补办公室白领、85%的人需进补企业管理者，是人需进补亚健康的高危人群。

中医认为，人需进补亚健康状态者有气虚、人需进补血虚、人需进补阴虚、阳虚、气阴两虚、气血两虚、阴阳两虚等不同类型，要辨证施补。

老年人因脏腑功能衰退，阴阳气血不足，抗病能力下降，老年人会出现头昏眼花、耳鸣、齿摇发落、腰酸、气短懒言、神疲乏力等症。这些都是老年虚症的表现，辨证调理，有助于减少老年病的发生，提高生活质量。

慢性病人胃病、肝病、心血管病、哮喘，关节痛等慢性病患者，久病必虚，久病必瘀。他们体质虚弱，需要调补，不能等到这些慢性病痊愈才去进补，而应当在进补的同时，兼顾治疗所患的慢性病，即用祛邪与扶正相结合的方法来强身健体抗病。调理得当，所患的疾病能得到控制，体质也会有所增强。

大病、术后患肿瘤、心肌梗死或进行放化疗、手术后，会造成人体某部分虚损，如术中失血，气随血行，易致气血两虚，出现面色苍白、神疲乏力、心悸头晕等症，通过辨证调整和补益，有利补虚益损，有助康复。

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