猪肝汤怎么做好吃?猪肝汤的做法
来源:菠萝蜜知识网
时间:2024-10-30 22:19:47
猪肝含丰富的猪肝猪肝做法蛋白质及动物性铁质,是汤做汤营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的好吃维生素a,有助于幼儿的猪肝猪肝做法骨骼发育,促进表皮组织修复,汤做汤对夜盲症有一定预防作用。好吃还可以促进人体的猪肝猪肝做法新陈代谢,有利生长发育。汤做汤
猪肝汤的好吃做法-猪肝汤怎么做?
猪肝汤的做法
猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是猪肝猪肝做法营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的汤做汤维生素a,有助于幼儿的好吃骨骼发育,促进表皮组织修复,猪肝猪肝做法对夜盲症有一定预防作用。汤做汤还可以促进人体的好吃新陈代谢,有利生长发育。
1、将猪肝洗干净。首先,将买回来的猪肝,倒到准备好的盆子里面去,放上半盆的清水,用水在主要猪肝的表面用力拭擦几次,观察一下其表面是否干净,如果已经干净了,就捞起来,再用清水清洗一下,当然,如果材料的量比较多的时候,用仪式性用手反复揉一揉就行,去筋切片,用盐搓洗三次,搓一次冲洗一次,直到再怎么洗都不会出现杂质,最后一遍洗的时候水里倒点白醋放一会。
2、锅里放水,姜片,烧开,焯水,再次沸腾放料酒去腥,不要盖锅盖,捞出来洗净。
3、菠菜到开水里就捞出来。菠菜还是焯水后比较好,先将菠菜用开水烫一下,可除去大部分的草酸,然后再炒,拌或做汤就好。
4、清水上锅,四片姜,猪肝煮开,加入调味盐和胡椒粉。
5、把菠菜火腿肠枸杞放进去,再次沸腾就可以饮用了。