女性在怀孕的孕期应该时候，随着胎儿的消除不断长大，肚子也会越来越大，妊娠那么孕妇的孕期应该肚皮就会被撑大，所以皮肤的消除组织很可能出现断裂。那么在孕妇的妊娠肚皮上面就会形成一道一道的纹路，这也就是孕期应该我们经常看见的妊辰纹。在孕妇的消除肚皮上面是很不好看的，所以要去除妊娠纹也变得很有必要。妊娠下面我们就来介绍一些去除妊娠纹的孕期应该方法。

巧祛妊娠纹方法1：多吃维生素C

专家建议产后朋友多吃富含维生素C的消除食物。维生素成分有快速的妊娠淡化妊娠纹的效果。可以多吃如下含有丰富维生素C的孕期应该水果，如柑橘、消除草莓、妊娠蔬菜、猕猴桃、番茄、草莓等。

巧祛妊娠纹方法2：多喝牛奶及奶制品

牛奶及奶制品富含维生素B6，能够帮助改善症状，增加皮肤的弹性。所以专家建议多喝牛奶和豆奶等奶制品。想要巧祛妊娠纹的朋友，记得多喝牛奶咯，既美白皮肤又可以去掉妊娠纹。

巧祛妊娠纹方法3：适度按摩

专家建议在腹部涂上专祛妊娠纹的乳霜或者橄榄油，橄榄油安全无毒又实惠。巧祛妊娠纹：选择橄榄油涂抹在有妊娠纹的地方，然后适度的按摩二十分钟。这有助于增加皮肤弹性、滋润肌肤，令皮肤再生，妊娠纹淡化。

巧祛妊娠纹方法4：冷热水交替冲洗

巧祛妊娠纹，小编有一招需要爱和耐心的方法，那就是在洗澡的时候坚持用冷热水交替冲洗腹部的妊娠纹，这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解，令皮肤再生。

巧祛妊娠纹方法5：蛋清去妊娠纹

蛋清，大家常见的材料，就是这么简单的材料可以巧祛妊娠纹哦！蛋清富含蛋白质和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，能够巧祛妊娠纹。

上文中介绍了一些可以去除妊娠纹的方法，建议孕妇在怀孕的过程中就要开始，否则生产过后就比较难去除了，而且在怀孕的过程中最好不要使用去除妊娠纹的药膏，可以选择健康的方法。比如饮食调理、按摩等。可以按照上文中的介绍，大家可以尝试一下，效果是比较好的，而且对胎儿不会造成伤害。