八岁孩子缺锌怎么办呢

发布时间：2025-04-04 02:22:25 来源：菠萝蜜知识网 作者：热点

1.补锌的缺锌方法有很多，一般常用的岁孩是使用食补和药补两种。

食补可吃如：生蚝、缺锌牡蛎、岁孩鲱鱼、缺锌虾皮、岁孩紫菜、缺锌鱼粉、岁孩芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。

食补是不能够很好的补充到身体所需的营养，可以辅助锌剂一起补充才能全面，除吃常吃的补锌食物外，补锌锌剂主要是新稀宝牌锌硒宝片，活性高、吸收快、无副作用。此外需要注意，日常生活习惯要正常，避免喝酒、抽烟等。

2.第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。

第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

以上内容为我们介绍了八岁孩子缺锌怎么办及治疗方法，大家对于缺锌的这种情况已经有了一个更为清晰的认识，缺锌这种情况其实并不严重，但是需要引起我们的高度重视，及时采取有效的方法进行治疗，弥补这一问题。

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