抛腹产后多久可以用收腹带呢

无论妈妈是可用自然分娩还是剖腹分娩,她们的收腹盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽,以为自然分娩做准备。抛腹而研究发现,产后在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,多久带盆骨仍具有良好的可用可塑性。因此,收腹在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说,和女性腹部恢复状态不同,盆骨只有在月子里的这段时间内才能有效回复。
因此,无论是自然分娩还是剖腹产的妈妈,在产后2、3天后,只要自我感觉已不错,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。
正常使用收腹带是发挥其塑身效果的保障,特别是剖腹产后妈妈,要特别注意收腹带的使用注意事项。产后使用收腹带要注意选用材质,使用时避免捆裹太紧及注意使用时间。
1、注意材质选择。有些收腹带由化学化纤制成,具有刺激作用。使用此类收腹带不仅,不舒适,还常伴有难闻气味,可刺激皮肤和呼吸道。选用收腹带时要注意不要跟风,贪图便宜,轻易使用劣质腹带。
2、避免捆裹太紧。尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类,妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适,还会影响血液循环,压迫胃肠和内脏,影响产后恢复。
3、避免使用时间过长。部分妈咪为了增强收腹效果,每天24小时都在佩戴使用,这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长,可影响血液循环,潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了,松紧要适中,晚上睡觉最好不要使用。
有关抛腹产后多久可以用收腹带的介绍,大家应该比较清楚了吧。收腹带在产后的使用是非常有必要的,但是能够正确的使用也是相当重要的,这方面的常识大家一定要全面的了解,只有这样才可能起到收腹带应有的作用,不知道如何使用的,最好是具体咨询一下医生。
相关文章
- 眼镜是我们很常见的,眼镜的种类比较多,在对眼镜选择上,都是要根据自己的喜爱进行,尤其是对太阳镜的选择,更是要注意这点,那很多人对偏光镜和太阳镜并不是很了解,这两种眼镜也不是一样的,偏光镜和太阳镜的区别2025-04-04
- 蜂蜜是我们日常生活中最常见到的,但是虽然常见或许很多人并不太了解蜂蜜,什么蜂蜜最好吃?蜂蜜有什么作用和功能?蜂蜜的对健康的价值是很高的,但不同的种类的蜂蜜却有着不同的作用。那么,想要选对蜂蜜就一定要先2025-04-04
- 那些患有肝病的人注意了,配合医生选择正确治疗方法很重要,另外在饮食上必须要合理,那些对疾病有好处的食物可以多吃,但是诸如动物肝脏、酒类、甜品等食物千万不能吃。1.动物肝脏许多肝病患者都会存在这样一个误2025-04-04
- 现如今越来越多的人们出现了高血糖现象,这让他们的健康状况面临着很大的隐患,因此在饮食方面还是需要格外注意的,不可掉以轻心,那么血糖高鸡蛋能不能吃呢?鸡蛋的营养价值高是不可否认的,对于胆固醇及血糖比较高2025-04-04
- 文 | 孙文静“奔腾急,万马战犹酣。”自吹响实施“百县千镇万村高质量发展工程”的号角后,南粤大地处处涌动着热火朝天的干劲、比学赶超的拼劲,城乡区域协调发展再上新台阶。今天起,南方日报、南方+客户端推出2025-04-04
- 我家宝宝严重偏食怎么办好啊,每天孩子吃饭是我家的一大难题,孩子平时特别的偏食,只吃一些瘦的猪肉,蔬菜是一口都不吃,每天吃饭我都要连哄带骗的,吃饭特别的费劲,其他的酸奶和鸡蛋也就是一口不碰,就这样孩子营2025-04-04
最新评论