(1)更换食谱，疗后改变烹调方法：一种新的没食食物可促进食欲，比如常吃猪肉类食物的欲办病人可更换吃鱼、虾、放化蟹、疗后鸡等，没食有条件的欲办可吃一些龟、甲鱼。放化改变烹调方法使食物具有不同的疗后色香味，也可以增加食欲。没食但无论哪一种食物，烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利地消化吸收。

(2)药膳开胃健脾：

①山楂肉丁：山楂100g，瘦猪(或牛)肉1000g，菜油250g，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。既可开胃又可抗癌。

②黄芪山药羹：用黄芪30g，加水煮半小时，去渣，加入山药片60g，再煮30分钟，加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血，增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。

(3)多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果，每次量不宜多，应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃作用。

通过上述的介绍，我们现在知道了放化疗后没有食欲怎么办，一般主要是在日常的饮食当中进行调理，另外患者也要注意生活要有规律，进行适当的运动比如散步，而且患者在饮食当中多吃新鲜的水果也是可以起到调理的作用。

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