被子太过厚重 。宝宝被因为总担心宝宝受凉，爱踢所以给宝宝盖的宝宝被被子大多都比较厚重。其实除新生儿或3个月以内的爱踢小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全，环境温度低（如冬天）时需要保暖外，宝宝被绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期，代谢率高，比较怕热；加上神经调节功能不成熟，很容易出汗，因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些。

如果宝宝盖得太厚，感觉不舒服，睡觉就不安稳，最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且，被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝会使劲把被子蹬掉，结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。因此，给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉；少盖一些，宝宝会把被子裹得好好的，蹬被子现象也就自然消失了。

睡眠时感觉不舒服 。宝宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有：穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗，结果将被子蹬掉了。

极少数的宝宝蹬被子是因为有病的，大部分的宝宝蹬被子都是自然反应。但是也不能排除是因为生病的情况。生病这是情况还是要随时注意，随时预防到为好。不要等到发现了才补救，小孩子的生命体征是最脆弱的，稍不注意就会危及到性命还有身体健康。

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