胃疼吃什么食物最好的呢？
胃痛吃什么好：最养胃的食物，是最好面条;米中含酸多，所以少吃米饭。胃疼如果熬粥，食物少放点苏打进去，最好对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。
不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
胃不好，应该要注意尽量少食多餐。花生，生吃是最好的，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。花生，蜂蜜都是养胃的。红茶，蜂蜜十分养胃。
有胃病的患者平时一定要注意养成良好的饮食习惯，千万不要不定时吃饭暴饮暴食，还要吃早饭，早饭一定要吃好，晚饭不要吃太多，每次不要吃得太撑，尽量要少食多餐，不要吃辛辣刺激的食物，少喝酒，不要喝碳酸饮料和咖啡，浓茶。
(责任编辑：休闲)
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