发布时间:2024-10-31 00:16:21 来源:菠萝蜜知识网 作者:娱乐
防治老人便秘四款食疗偏方
老人是防治方便秘的高发人群,这是老人疗偏老人生理特点造成的,便秘对老人的便秘身体危害很大,肠道中的款食有毒物质停留过久,就会随着血液进入身体各部,防治方导致头痛、老人疗偏皮肤瘙痒、便秘失眠等现象,款食老人便秘一定要注意治疗,防治方下面我们来看看防治老人便秘的老人疗偏食疗偏方。
防治老人便秘的便秘食疗偏方
一、当归苁蓉汤
材料:陈皮6克,款食肉苁蓉30克,防治方全当归15克
做法:所有材料放入锅中,老人疗偏加2碗清水,便秘煎煮至1碗即可。
二、白术通便汤
做法1:取生白术100克,连同4碗水倒入锅中,煎至1碗即可,每天服用1剂,喝到见效为止。
做法2:升麻10克,生地30克,生白术60克,加适量水煎煮服用,每天喝1剂,一般用1-3天可以见效。这个偏方也适用于妇科手术后便秘的患者。
三、黑芝麻蜂蜜饮
材料:黑芝麻、蜂蜜食疗
做法:将黑芝麻捣碎,可以放在罐子里,每次要喝的时候取1汤匙,加入适量的蜂蜜,用温水冲饮服用。
四、首乌蜂蜜饮
材料:蜂蜜3匙,生首乌30克
做法:先将生首乌、2碗清水倒入锅中,煎至1碗,然后倒入蜂蜜搅拌即可。
分2次服用,该偏方不仅可以帮助老人通便,还可以降低胆固醇。
上面为大家介绍了治疗老年人便秘的一些食疗偏方,另外,老人日常生活中要注意多喝水,多吃新鲜果蔬,也要适量吃些粗粮,刺激肠胃蠕动防治便秘。
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