饮食上应限食或少量多餐,孕妇进食易消化、口腔溃烂富含维生素的孕妇食品.不可偏食,多吃新鲜蔬菜水果,注意营养搭配,有的口腔溃疡是由于缺乏微量元素锌、铁、B族维生素、叶酸等引起的,所以准妈妈应服用孕妇专用的营养片剂,以补充维生寨及微量元素。并且忌辛辣、烧烤油炸、油腻厚昧的食品,多喝开水。
孕妇口腔溃疡护理方法
1将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食,15分钟左右,可将蜂蜜连口水一起咽下,在继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
2西瓜半个,挖出西瓜瓤,挤取计液,瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下,再含西瓜汁,反复数次。
3将维生素C药片1~2片压碎,覆盖在溃疡面上,闭口片刻.每日2次。
4取鲜苦瓜160克(干品80克),开水冲泡,代茶饮。1日1剂。一般连用3~5日可显效。
孕妇在怀孕期间口腔溃烂是比较常见的,各位孕妇也不用过分的担心,但是也不能太轻视,孕妇的口腔溃烂也会直接影响到胎儿的发育。在孕期,准妈妈们应该注意均衡饮食,不要挑食,多吃蔬菜和水果,少吃高热量的食物,这对口腔的保护是很不错的选择。
作者:知识