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哮喘怎么预防？吃大量果蔬可防哮喘
时间:2024-10-31 00:20:03 出处:百科阅读（143）
吃大量果蔬可防哮喘-哮喘怎么预防？
吃大量果蔬可防哮喘
据英国报道，吃大喘瑞士洛桑大学的量果学者的一项新研究成果表明：吃大量果蔬可防止哮喘。
研究团队给一群老鼠喂食了低膳食纤维含量的防哮饮食之后，它们的哮喘肺部会对尘螨产生炎症反应；而被喂食了含有丰富果胶的果蔬食物的老鼠，患上过敏性气道疾病的预防可能性降低了。研究人员认为从细胞机制控制哮喘的吃大喘这项研究结论也适用于人类。
用于防治便秘的量果可溶性膳食纤维能够改变肠道细菌的构成。一旦摄入膳食纤维，防哮人体就会产生一种名为短链脂肪酸的代谢产物，它进入血液后就会影响到身体其他部位（包括肺部）免疫细胞的发育。因此，采用饮食干预策略不仅能治疗肠道疾病，还可控制呼吸道炎症性疾病。
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