苦瓜具有清热消暑的初期作用，对治疗热病烦渴、可吃苦瓜中暑发热、孕妇痱子过多有一定的初期疗效，孕妇怀孕期间体温上升，可吃苦瓜身体难散热，这时候吃一些苦瓜，或者将苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。

虽然吃苦瓜有很多好处，但孕妇需要控制好进食量，以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉，可能会对人体肠胃造成刺激，因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜，以免引起腹泻。

另外需要注意：苦瓜内含有奎宁，奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。所以有人主张，孕妇不宜吃苦瓜。但作为苦瓜中的一种微量元素，它的效用微乎其微。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍。但是，为了慎重起见，孕妇吃苦瓜时要适量。

还有一种就是苦瓜里面含有奎宁，奎宁这种东西的功能就是会引起女性子宫收缩，所以奎宁吃多了容易造成流产，这也是很多孕妇不敢吃苦瓜的原因。事实上苦瓜里含有的奎宁量是很少的，一般吃苦瓜并不会造成孕妇胎儿流产，但是也不要太多吃了。