红烧肉百叶结的做法及好处
吃,红烧好处喝,肉百睡。叶结是法及我们生活中必不可少的一个环节,随着物质环境的红烧好处提升,各种吃法也日益显现出来,肉百红烧肉是叶结我们古往今来的一道人们喜爱的食物,但是法及不同的人,不同的红烧好处做法,红烧肉的肉百口味也不同,下面我来介绍一下本人比较喜爱的叶结一种做法,口味比较独特营养价值比较高的法及红烧肉百叶结做法希望你们会喜欢。
主料:五花肉
辅料:调和油 生抽 老抽 料酒 冰糖
1.五花肉洗净切块。红烧好处
2.黄酒和冰糖
3.百叶结用温水洗一洗,肉百去豆腥。叶结
4.冷水下锅,大火绰水。
5.水开后,关火。捞起,用清水冲净。
6.锅内放一调羹油,挑肥一点的五花肉放进锅中,用小火煎出油来。这样再吃就不会油腻腻了,而且很香。稍微煎一下就好,看煎出好多油呢、
7.把肉全部倒入,煸炒。
8.然后加生抽,老抽,煸炒均匀之后,倒入一袋黄酒。盖上大火烧开10分钟。
9.打开盖子,放入百叶结,加冰糖,转小火焖40分钟。
10.40分钟后,大火收汁,立即关火。
营养价值
肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。
红烧肉百叶结的做法瘦肉偏多,入口滑而不腻,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,口味独特,保留了原来味道的清香,肥肉肥而不腻是一道很好的佳肴
(责任编辑:焦点)
推荐文章
-
毛巾是一种较为常见而且必备的家居用品之一,我们每天早上起床之后和每天外出之后都会使用毛巾来清洁面部,可见毛巾对于我们的日常生活来说实用性和频率都是非常高的。但是很多细心的朋友会发现毛巾经常会无缘无故地 ...[详细]
-
我们都知道女性在怀孕之后身体会有很大的改变,其中孕妇手心脚心出汗就是最常见的一种现象,但是很多女性总是会特别的紧张,害怕是身体出现问题或者是缺少微量元素,怕会影响到身体的健康,那么想要使这样的症状得到 ...[详细]
-
孕妇是身体条件非常差的,也是弱势群体中的一类,非常需要人们关心和呵护,他们的抵抗力低下,所以很容易受到病毒细菌的侵入,可以看到有些孕妇经常会产生咳嗽的症状,孕妇咳嗽是否属于正常的现象?在早期咳嗽,是属 ...[详细]
-
当孕妇嗓子疼上火的时候很有可能是被细菌感染了,也可能是轻微感冒的前兆。如果是单纯的嗓子上火不舒服,则应该尽量多喝水,还可以饮用金银花茶或者是菊花茶,一般两天左右单纯上火嗓子疼的现象就能很快缓解。要注意 ...[详细]
-
橡皮筋在日常生活中的另类妙用橡皮筋在日常生活中的另类妙用1、眼镜,别滑了平均每天眼镜都要从鼻梁下滑无数次,每次下滑0.5-0.8公分,一点都不酷。但把皮筋绑在眼镜腿上,它就老实了。2、汤勺,乖乖呆着长 ...[详细]
-
大家都知道南瓜有助消化的作用,能够帮助人体清理肠胃,不仅能当菜点,还能够充当甜点哦。孕妇的体质由于小宝宝变得不及从前,并且在平时生活中都需要格外小心,特别是饮食方便,那么孕妇和南瓜汤好吗?对小宝宝又不 ...[详细]
-
疾病都是人们不愿意患上的,可是往往很多疾病都是因为环境的因素,而导致我们都是容易患上的,特别是一些皮肤病的,现在不仅仅是一些男性朋友容易患上了这个疾病的,很多孕妇也是会患上了这个疾病的,这个疾病对孕妇 ...[详细]
-
有很多女性朋友存在慢性胃炎,症状并不明显,怀孕之后有可能才检查出来,此时选用药物治疗对胎儿会产生不利影响,如果病情不是很严重,可以在日常生活中进行适当的饮食调理,避免胃炎加重。但是应注意,怀孕后几点是 ...[详细]
-
冬季干燥如何防止静电?一到冬天静电就特别多,这不是错觉为什么感觉冬天静电特多?很多人会不假思索地回答:因为冬天太干了,空气导电能力差。我们在初中物理都学过,不同的物体相互摩擦可以起电,甚至干燥的空气与 ...[详细]
-
溃疡性结肠炎这种疾病是由于女性朋友在生活中没有注意自己的饮食问题造成的,而且这种疾病的治疗是比较复杂的,需要我们慢慢的接受医生的治疗。对于患有溃疡性结肠炎的女性朋友,你们是可以怀孕,但是怀孕的时候,疾 ...[详细]
热点阅读