冬瓜：性凉，湿疹味甘淡，患者好有利水和清热作用。湿疹它能利湿去风，故对急慢性湿疹者有益。
山药：性平，味甘，功在补脾胃、健脾运。中医认为，脾为后天之本，主运化水湿，皮肤湿疹患者缘于脾失健运，湿热内生。常吃山药健脾胃而水湿渐化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎汤皆可。
白扁豆：性平，味甘，亦药亦食，能补脾胃、化湿热。皮肤湿疹者食用，有药疗食疗之效，有药补食补之功。有健脾利湿的功效，皮肤湿疹者宜食。
绿豆：性凉，味甘，有清热、祛暑、利水、解毒的作用。古代医家认为它可以主丹毒烦热，风疹，治痘毒，疗痈肿痘烂等皮肤疾患，均借其清热利水解毒之力，急性皮肤湿疹者食之，有助于祛湿清热。
西瓜：性寒，味甘，有清热、解暑、利小便的作用，皮肤湿疹者宜食，可使湿热之邪从小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以收到清利湿热的效果。
金针菜：俗称黄花菜。有清热利湿的作用，凡急性或亚急性皮肤湿疹以及合并感染者，均宜常食。
患有湿疹之后，除了要配合医生的治疗，积极的服用一些药物，尤其是一些抗生素类药物，不能自己随便服用，或者吃得太多，饮食调理也很重要，平时还要自己注意清洗身体，保持身上清洁干燥，衣物也要勤换洗，床单被褥要勤晒。